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自分で自分を浄化してみる

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ひどく疲れた時や、なんだか心のもやもやがはれない時は、自分で自分を浄化しませんか?簡単な自分浄化法をご紹介します。

・お風呂に自然塩をいれる。
これは食卓塩ではなく、天然の塩です。精製されていないものを選んでください。塩はエネルギーを浄化してくれますし、オーラもきれいにしてくれます。汗とともに不安や疲れが流れ出ていくのをイメージしながら入ると、さらに効果的です。

・セージの煙を自分にかけてみる。
セージはクリスタルの浄化に良く使われます。もちろん人の浄化にも効果があります。自分の身体のまわりを、セージの煙でいぶすようになで、浄化してあげましょう。

・塩で手を洗いましょう。
お風呂にいれるのと同じように、自然塩を使います。塩を手や腕に擦り込んで洗い流すと、悪いものが塩と一緒に流れていきます。

・自分が光につつまれているイメージを持ってください。神々しい程の光が自分に降り注いできて、光のベールとなって自分を包み込んでくれる。そんなイメージをしてみましょう。

・榊の枝(神社などで使います)やきれいな松の木の枝で頭の上からつま先まで、ほこりを落とすようになでてみましょう。これも効果的な浄化方法です。使い終わった枝は、塩と一緒に紙でつつみ、ゴミとして処理します。

・クリアクオーツは、エネルギーを浄化し、オーラを強化します。クリアクオーツを握って瞑想してみましょう。身につけてもいいです。瞑想する時は、吐く息と一緒に、悪いものが流れ出ていくイメージを行って下さい。

簡単な自分で自分を浄化する方法をまとめてみました。どれもすぐにできるので、ちょっと疲れて気分が重い時に、試してみてください。

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