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こんな時も自分でヒーリング

瞑想

 瞑想は宗教とは関係ないものです。心と身体をリフレッシュするために、様々なところでとりあげられています。スピリチュアルな世界でも、とても重要なものとしてすすめられています。  瞑想は、人々があらゆる面でより良く生きることができるようにするものです。瞑想をすることによって、頭と心の中に静けさを取り戻し、心を澄ませていきます。余分なものが取り去られることで、自分自身を見つめ、知ることができるようになるでしょう。  瞑想のやり方は、それぞれがやりやすい方法を取り入れてみましょう。

こんな時も自分でヒーリングの記事

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ぜひご覧ください。

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部屋を浄化する

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 部屋の空気が重い。なんとなく暗い感じがする。そんな時は、お部屋を浄化してみましょう。  まずはお掃除です。窓を開け、風通しを良くしましょ・・・


自分で自分を浄化してみる

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ひどく疲れた時や、なんだか心のもやもやがはれない時は、自分で自分を浄化しませんか?簡単な自分浄化法をご紹介します。 ・お風呂に自然塩をいれ・・・


自分を守るやり方

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 私たちのまわりには、いろいろなエネルギーがあります。人と人の間でも、常にエネルギー交換が行われています。  周りにいいエネルギーばかりな・・・


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 一般的にヒーリングは「癒し」という意味で、気持ちが安らぐ事、喜ぶ事、満たされた感覚や、雰囲気などに使われます。広い意味で言えば、アロマやお香などの芳香浴や絵画鑑賞、マッサージなどのボディワークもヒーリングに含まれます。しかし、ヒーリングサロンなどでは、人のエネルギーに働きかけるエネルギー療法のことをヒーリングと呼んでいます。  不健康な生活が、血液の流れを悪くして病気を引き起こすのと同じように、ネガティブな感情や思い込みは、知らないうちにオーラやチャクラに影響し、エネルギ

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