アロマ
花や葉、果実、果実の皮、木部、根、樹脂などから水蒸気蒸留などによって抽出されたものをエッセンシャルオイル（精油）といいます。
エッセンシャルオイルは、多くの化学成分から成り立っており、いろいろな香りと治療の特性を持っています。その作用は、これまでもボディトリートメントなどで使われてきました。
しかし、エッセンシャルオイルには、その物質的特性だけでなく、微細なエネルギーの波動もあります。そのエネルギーを使って、人のエネルギー体に影響を与え、物理的な身体をヒーリングするサトル・アロマテラピーという療法があります。
エッセンシャルオイルのエネルギーは、人の肉体を取り巻くエネルギーフィールドに作用し、心・肉体・魂を癒し、生命エネルギーを活性化し、バランスをとります。さらにその場のエネルギーを浄化し、高いエネルギーバイブレーションに変えていくのです。
自宅でアロマを楽しむ時、このようなエッセンシャルオイルのエネルギーを意識してみてはいかがでしょう。
そのエネルギーをヒーリングで使うこともできます。例えばチャクラのヒーリングです。両手に少量（１滴に満たないくらい）のエッセンシャルオイルをつけ、自分のチャクラの位置にあわせて、手でエネルギー場を回転させる方法です。
手は、体から１５ｃｍほど離した状態で時計まわりにゆっくりと回します。この時、チャクラに対応したオイルを使います。
例えば、第１チャクラならフランキンセンス、ローズウッドなど。
第２チャクラはサンダルウッド、ローズなど。
第３チャクラはジュニパー、ベチバー。
第４チャクラはベルガモット、ローズなど。
第５チャクラはミルラ、カモミールなど。
第６チャクラは、ローズマリー、ジュニパーなど。
第７チャクラはサンダルウッド、フランキンセンス、ラベンダーなどです。
違うチャクラにうつる際は、香りをまぜないように注意しましょう。
ゆっくりとした気分で試してみてください。
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今日のお勧め記事 ⇒ 自分で自分を浄化してみる
ひどく疲れた時や、なんだか心のもやもやがはれない時は、自分で自分を浄化しませんか？簡単な自分浄化法をご紹介します。 ・お風呂に自然塩をいれる。 これは食卓塩ではなく、天然の塩です。精製されていないものを選んでください。塩はエネルギーを浄化してくれますし、オーラもきれいにしてくれます。汗とともに不安や疲れが流れ出ていくのをイメージしながら入ると、さらに効果的です。 ・セージの煙を自分にかけてみる。 セージはクリスタルの浄化に良く使われます。もちろん人の浄化にも効果があります。
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