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クリスタル

クリスタルの画像

 クリスタルは、地球の地殻変動でできた、大地からの贈り物。物質・精神・感情・スピリチュアリティの面において、人生を向上させるために、様々な方法で使うことができます。
 宝石のように身にまとったり、瞑想に使ったり、ヒーリングに使うなど、自分のやりやすい方法で使ってみましょう。

 ここでは特に、自分でできるヒーリングについて注目してみます。

 ヒーリングにクリスタルを使う場合、種類の異なる石を用意して下さい。またクリスタルは、構造や化学組成などだけでなく、色も重要です。例えば黒い石は、グラウンディングにいいですし、赤は活性化の色です。
 このように色によって意味合いも変わるので、ヒーリングの際は、いろいろな色の石を用意しましょう。形は、タンブルや底の平らな石など、身体の上に置きやすいものを選びます。

 ヒーリングのための場所は、静かな居心地のよい場所を用意しましょう。ゆったりとした服装で、足を伸ばして横になります。
 そして、まずはクリスタルを両手で持ってみつめ、クリスタルを通して息を吸い込む様子を想像しながら、静かに身体へ意識を集中させます。
 次に両膝や両足の間、または足の少し下に、グラウンディング作用のあるクリスタルを置きます。これはエネルギーを地球に固定し、過剰なエネルギーを放出してくれます。

 クリスタルを自分の周りや体の上に置き、目を閉じてリラックスします。そうすることで、エネルギーのバランス調整が行われていきます。
 人によっては、軽くなった感覚や、エネルギーの高まりなど、様々な感覚を体験するかもしれません。反対に何も感じない人もいるでしょう。感じなくてもクリスタルは働いているので、そのままゆったりとした感覚でいましょう。

 不快感があった時は、グラウンディング用の石以外、すべて取り除いて下さい。
ヒーリング後は、必ずクリスタルを浄化しておきましょう。

 クリスタルのレイアウトなどは、いろいろな本に紹介されているので、それを参考にしてもいいですし、自分の直感で置いてみてもいいでしょう。繰り返し行うことで、よりクリスタルと仲良くなっていけるはずです。

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